上周，湖南阴雨持续，而到了本周天气将切换成晴热高温模式。省气象台预计，未来一周湖南以晴热高温天气为主，湘西、湘东南局地午后多对流性降水天气，最高气温将达36-38℃。提醒公众注意防暑降温，科学应对。

据实况统计显示，24日08时至25日08时，湘西、湘西北部分地区出现中到大雨，局地暴雨（共计5个乡镇降雨量超过50毫米），湘西北局地出现了雷雨大风；最高气温湘西31-33℃，其他地区33-35℃，安仁、醴陵、茶陵等5县市最高气温达到或超过35℃，其中茶陵最高气温达35.5℃。

湖南省气象台预计，未来一周省内以晴热高温天气为主，湘西、湘东南局地午后多对流性降水天气，最高气温将达36-38℃。预计25至28日，全省以晴天间多云为主，其中25至27日湘西、湘东南局地有阵雨或雷阵雨；29至30日湘西、湘北有阵性降雨，其他地区多云到晴天；7月1日湘北将有一次较强降雨天气过程，并伴有雷暴、短时强降水等强对流天气。以下是未来三天具体预报：

25日下午到26日白天：湘西州、张家界、怀化、永州、郴州多云，午后有分散性阵雨或雷阵雨，其他地区晴天间多云；南风2-3级；今天最高气温34-36℃，明天最高气温34-36℃，最低气温湘西23-25℃，其他地区25-27℃。

26日晚到27日白天：晴天间多云，湘西、湘东南午后局地有阵雨或雷阵雨。

27日晚到28日白天：晴天间多云。

近期湖南以晴热高温天气为主，注意做好防暑降温工作，多补水，饮食多以清淡为主；尽量避免长时间在户外活动，外出注意防晒；体质较弱的朋友不妨随身备些防暑药品，谨防中暑。